Jurnal matrix_m47, 03 Jun 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2013

109 kg Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juni 2013:

614 kkal

Lemak: 7,28g | Prot: 13,26g | Karb: 127,41g. Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Malam: Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. lagi...

3308 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Duduk - 4 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan matrix_m47