Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 46,55g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Kue Nastar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: Biji Rami, Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur, Kubis. Makan Malam: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate. Camilan/Lainnya: Kong Kee Egg Tofu. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|