Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 06 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
64,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 18,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2020:
1357 kkal Lemak: 85,38g | Prot: 45,39g | Karb: 119,42g.   Makan Pagi:  Lemon,  Kacang Almond, Sun Kara Sun Kara, Nasi Putih, Jambu Biji. Makan Siang: Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Pempek, Tahu. Makan Malam:  Petai, Sun Kara Sun Kara,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dancow Fortigro Vanilla,  Alpukat,  Tempe Goreng, Lay's Lay's Rumput Laut, Mayora Zuperrrkeju. lagi...
1576 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.