Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 51,75g | Karb: 187,94g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Wortel, Buncis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Jagung . Makan Malam: Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Tempe, Cumi-cumi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Belvita Belvita Breakfast, Roma Sari Gandum, Melon. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|