Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 14,63g | Prot: 18,96g | Karb: 104,01g.
Makan Pagi: Pepes Tahu, Tomat Ceri, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). Makan Siang: Kecap Asin (Kedelai), Bihun (Dimasak), Pepaya. Makan Malam: Durian. Camilan/Lainnya: Tomat Ceri, Labu Siam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|