Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 56,19g | Karb: 120,99g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Pecel, Tahu, Kubis, Kecambah, Quaker Oat. Makan Siang: Pecel, Kubis, Buncis, Kecambah. Makan Malam: Pecel, Tahu, Buncis, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Camilan/Lainnya: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Milo Milo, Dancow Fortigro Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|