Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 24 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
66 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 April 2020:
1378 kkal Lemak: 90,84g | Prot: 66,37g | Karb: 118,86g.   Makan Pagi: Jeruk, Jambu Biji, Alpukat. Makan Siang: Tahu, Kraft Singles, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI. Makan Malam:  Tahu, Dancow Fortigro Vanilla,  Alpukat. Camilan/Lainnya: Dancow Fortigro Vanilla, Milo Milo, Quaker Oat. lagi...
1608 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.