Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 20,44g | Prot: 33,15g | Karb: 37,11g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah Alfalfa, Tahu Kukus, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. Makan Siang: Pepaya, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Kecambah. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|