Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 51,41g | Karb: 170,76g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, HPAI Healthy Coffee, Susu Rendah Lemak. Makan Malam: Kembang Kol, Buncis, Wortel, Nasi Merah, Ikan. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Dua Kelinci Sukro Oven. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|