Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 06 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2020
66,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2020:
851 kkal Lemak: 44,13g | Prot: 35,67g | Karb: 81,24g.   Makan Pagi: Minyak Wijen, Jahe, MISUA SAU TAO MISOA, Telur Rebus Lunak, Buah Naga. Makan Siang: Richeese Pasta Keju, Minyak Wijen, Jahe, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bihun (Dimasak), Tempe. Camilan/Lainnya: Richeese Pasta Keju. lagi...
1620 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.