Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 22,02g | Prot: 37,21g | Karb: 180,35g.
Makan Pagi: Pisang, Tahu Kukus, Labu Siam, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Tempe, Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Regal Marie, Pepaya, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|