Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 46,55g | Karb: 167,19g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Makan Malam: ABC Saus Sambal , Gula Pasir, Tahu, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis Hijau Dimasak, Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Camilan/Lainnya: Oatbits Oat 8 Mung Bean. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|