Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 22,65g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Choki Choki Chocolate Paste, Richeese Pasta Keju, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Sohun. Makan Siang: Bakpao, Choki Choki Chocolate Paste, Richeese Pasta Keju. Makan Malam: Lemon, Pepaya, Richeese Pasta Keju. Camilan/Lainnya: Kecap Asin (Kedelai), Minyak Wijen, Blue Band Margarin, Petai, Wortel Dimasak, Telur, Sohun Kaca Sohun. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|