Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 69,19g | Prot: 37,74g | Karb: 90,31g.
Makan Pagi: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Madu, Jahe, Lemon. Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Minyak Wijen, Tomat Ceri, Jahe, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur. Camilan/Lainnya: Lemon, Gula Merah, Jahe, BreadTalk Cheese Cake, Choki Choki Chocolate Paste. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|