Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 34,58g | Karb: 111,71g.
Makan Pagi: Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Tomat Ceri, Kwetiau, Madu, Jahe, Lemon. Makan Malam: Choki Choki Chocolate Paste, Roma Superstar Wafer, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Telur Rebus, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ultra Jaya Ultra Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|