Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
1227 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 22,05g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Susu Kedelai. Makan Malam: Nasi Putih, Blue Band Margarin, Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, Sohun. Camilan/Lainnya: Chatime Bubble Milk Tea, Silver Queen Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|