Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
2180 kkal
|
Lemak: 119,12g | Prot: 147,79g | Karb: 126,76g.
Makan Siang: Noodles (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Makan Malam: Chicken Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bean Sprouts, Dried Salted Herring, Corn Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|