Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 45,41g | Karb: 144,17g.
Makan Siang: Oyster Sauce , Deep Fried Soybean Curd, Broccoli (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Fresh Lemon Juice, Green Snap Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Oyster Sauce , Deep Fried Soybean Curd, Entrasol Quickstart, Scrambled Egg , Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Camilan/Lainnya: Delfi Choco Pie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|