Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 27 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
66 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Januari 2020:
775 kkal Lemak: 44,91g | Prot: 26,19g | Karb: 74,85g.   Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Apel Fuji, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Richeese Siip, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
1608 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.