Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 47,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 120,15g | Karb: 174,16g.
Makan Pagi: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Keju, Nasi Lemak, Lamb. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|