Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 63,95g | Karb: 109,50g.
Makan Pagi: Indonesian Cassava Chips, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. Makan Siang: Tilapia (Fish) , Fried Batter Dipped Mushrooms, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg White, Boiled Egg, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Excelso Robusta Gold, Tangerines (Mandarin Oranges) . Makan Malam: So Good Bakso Ayam, Egg Yolk (Salted, Frozen) , Fiesta Chicken Nugget. Camilan/Lainnya: Milk Candy. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|