Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 28,36g | Karb: 126,48g.
Makan Pagi: Kartika Sari Pisang Bolen, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak, Bakso tanpa Daging, Pangsit Polos, Bakmi, Kecambah. Makan Malam: Choki Choki Chocolate Paste, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|