Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2020
58,3 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2020:
1229 kkal Lemak: 42,73g | Prot: 57,63g | Karb: 156,40g.   Makan Siang: Fried Batter Dipped Mushrooms, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Green Snap Beans, Boiled Egg, Egg White, Jawara Saus Sambal. Makan Malam: Banana, Fuji Apples, Excelso Robusta Gold, Ellenka Fiber Creme, Hydro Coco Bits, Mie Sedaap Korean Spicy. Camilan/Lainnya:  Milk Candy, Kit Kat Coklat. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thyawn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.