Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 63,91g | Karb: 168,40g.
Makan Pagi: Caesar Salad with Romaine, Caesar Salad with Romaine. Makan Siang: Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), Entrasol Quickstart. Makan Malam: Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih, So Good Bakso Sapi, Saori Saus Tiram, Sesame Seed Salad Dressing , Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewi ayu ellyien
|