Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 24,63g | Karb: 119,16g.
Makan Pagi: Monde Butter Cookies, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pangsit Polos, Nasi Putih. Makan Siang: Monde Butter Cookies, NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kwetiau, Pangsit Polos. Makan Malam: Salak, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Basah Matang. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanila, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|