Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 26,05g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Jahe, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kwetiau, Nasi Putih. Makan Siang: Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos. Makan Malam: Keripik Pisang, Melon. Camilan/Lainnya: Sunpride Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|