Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 22,18g | Prot: 105,07g | Karb: 14,10g.
Makan Siang: Cooked Fish, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Egg White, Boiled Egg, Brown Rice. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|