Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1164 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 63,34g | Karb: 117,38g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Lemon, Saus Tomat, Sayur Lumpia, Tahu, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih. Makan Siang: NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Nescafe Classic, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Makan Malam: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Telur, Shirataki Mie Shirataki. Camilan/Lainnya: Kit Kat Green Tea, Es Buah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|