Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1464 kkal
|
Lemak: 101,55g | Prot: 69,42g | Karb: 87,31g.
Makan Pagi: Keju Cheddar, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Makan Siang: Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Sayur Lumpia, Tahu, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Camilan/Lainnya: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Telur Rebus Lunak, Mie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|