Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 26 Des 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
65,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 19,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
969 kkal Lemak: 52,94g | Prot: 47,26g | Karb: 60,98g.   Makan Pagi: Teh Manis, Siantar Top Spix Soba, Saus Tomat, Seledri, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Makan Siang:  MARTABAK KEJU, Keripik Pisang. Makan Malam: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia, Seledri, Telur Rebus Lunak. lagi...
1586 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.