Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
957 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 29,52g | Karb: 145,43g.
Makan Siang: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buah Pir. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Keju Cheddar, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Kue Bolu, Lemper. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chairumnisa Lewina
|