Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1111 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 47,18g | Karb: 118,76g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Rujak. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Mastaka
|