Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1129 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 27,34g | Karb: 127,24g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Uduk, Telur Puyuh. Makan Siang: Oreo Soft Cake, Keju Cheddar, Gula Pasir, Ovaltine Nutri 10, Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chairumnisa Lewina
|