Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
2003 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 103,74g | Karb: 286,95g.
Makan Siang: Telur Dadar, Ketoprak. Makan Malam: Ikan Panggang, Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Bengkoang, L-Men Platinum, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aming73
|