Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 99,26g | Karb: 144,48g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kolang Kaling, Milo Milo. Makan Malam: Gula Pasir, Keju Cheddar, Milo Milo. Camilan/Lainnya: Tahu Kukus, Bakwan, Es Teh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chairumnisa Lewina
|