Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 91,98g | Prot: 33,61g | Karb: 70,19g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Nescafe Classic. Camilan/Lainnya: Nasi Putih, Minyak Wijen, Telur Rebus, Tahu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|