Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 34,55g | Prot: 60,57g | Karb: 104,56g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Sambal Goreng Kentang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Urap, Tomat, Tempe, Lemon. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|