Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 54,92g | Karb: 124,98g.
Makan Pagi: Jeruk, Ellenka Fiber Creme, Susu, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Perkedel Kentang, Nasi Merah. Makan Siang: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Jambu Air, Tahu. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat, Mangga, Jambu Air. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|