Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
732 kkal
|
Lemak: 12,42g | Prot: 82,99g | Karb: 72,88g.
Makan Pagi: Ikan Gabus, Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|