Jurnal vidyantipswr, 14 Sep 19

Profil vidyantipswr | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019

66 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 12 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:

973 kkal

Lemak: 28,57g | Prot: 81,40g | Karb: 104,85g. Makan Pagi: Energen Oat Milk Mix Berries. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Tahu Goreng, Batagor. lagi...

1771 kkal

Latihan: Tidur - 7 jam, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 45 menit. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan vidyantipswr

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal vidyantipswr, 14 Sep 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan vidyantipswr