Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 71,72g | Karb: 85,27g.
Makan Pagi: Plum, Bio Kul Plain Yogurt, Jeruk Nipis, Selada Daun Hijau. Makan Siang: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Nanas, Bango Kecap Manis, Ikan Patin, Putih Telur Matang, Saus Tomat, Shirataki Nasi, Selada Daun Hijau. Makan Malam: Kecap Asin (Kedelai), Shirataki Nasi, Telur Ceplok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Selada Daun Hijau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|