Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 91,69g | Karb: 148,58g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Putih Telur Matang. Makan Siang: Nasi Merah, Jeruk Nipis, Pepaya, Putih Telur Matang. Makan Malam: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Rujak, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tahu, Sayur Lumpia, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|