Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 49,06g | Karb: 166,85g.
Makan Pagi: Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Nasi Merah, Fiber Creme, Buah Pir, Chocolatos Coffee Drink. Makan Siang: Bakwan, Tahu, Nasi Merah, Sandwich Better. Makan Malam: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Fettuccine-30, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Putih, Gery Snack Sereal, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|