Daftar  |  Masuk
those numbers on scale is not everything, as long as you live healthily 🍉🌿
65,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juli 2019:
1229 kkal Lemak: 44,06g | Prot: 43,83g | Karb: 169,98g.   Makan Pagi: Pineapple, Freshly Baked By Origin Bakery Wholemeal Bread. Makan Siang: Italian Flatbread Focaccia, Ciabatta, Bacon Beef, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Kraft Real Mayonnaise. Makan Malam: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oats, Honey, Almonds , Flaxseed Seeds , Dried Chia Seeds , Cooked Egg White, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Camilan/Lainnya: Cappuccino, Kusuka Keripik Singkong, Pineapple. lagi...
1759 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thyawn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.