Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 33,69g | Prot: 23,19g | Karb: 178,73g.
Makan Pagi: Tomat Ceri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), MISOA, Nasi Merah, Pepaya, Telur, Kubis Hijau Dimasak. Makan Siang: Biskuit, Biskuit Kelapa, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Semangka. Makan Malam: Biskuit Kelapa, Biskuit. Camilan/Lainnya: Pepaya, Hatari Biskuit, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|