Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 17 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
64,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 18,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2019:
1048 kkal Lemak: 39,18g | Prot: 32,39g | Karb: 147,23g.   Makan Pagi: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Jeruk Nipis, Pepaya. Makan Siang: Kraft Singles, Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Garuda Chocolatos Coffee Drink. Makan Malam: Butter Cookies, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Telur, MISOA, Mie. Camilan/Lainnya: Roma Marie Susu. lagi...
1581 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.