Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 60,66g | Karb: 67,77g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Putih Telur Matang. Makan Siang: Nasi Merah, Minyak Wijen, Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Sayur Lumpia. Makan Malam: Pocari Sweat Ion Water, MARTABAK KEJU. Camilan/Lainnya: Nasi Merah, Minyak Wijen, Seledri, KEMBANG TAHU, Telur Rebus, Mie. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|