Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 78,30g | Karb: 81,02g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Gula Pasir, Alpukat. Makan Siang: Saus Tomat, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Makan Malam: Kecap Manis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, KEMBANG TAHU, Mie, Nasi Merah, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Tahu. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|