Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 33,32g | Karb: 140,72g.
Makan Pagi: Chocolatos Wafer Roll, Nabati, Kacang Tanah, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah, Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis), Kue Bolu. Makan Siang: Fiber Creme, Yogurt Plain, Ubi Jalar (Manis), Jeruk. Makan Malam: Minyak Wijen, Seledri, Tomat Ceri, Telur, Tahu, Kwetiau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|