Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Idham, 24 Jun 19

الحمدلله 😊
meskipun cuma dikiiiitttt,
jangan lupa bahahahagiaaa 😉😄
73,2 kg Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.    Sisa: 13,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2019:
983 kkal Lemak: 25,19g | Prot: 27,18g | Karb: 176,10g.   Makan Pagi: Pepaya, Semangka, Quaker Instant Oatmeal, HPAI Healthy Coffee, Buah Naga, Kolang Kaling, Herbalife Herbal Concentrat. Makan Malam: Koktail Buah atau Campuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Selada, Kraft Singles, Tomat, Bawang Merah. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Idham


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.